Du nouveau sur Lugernos !

Super ! Julien vient de créer le nouveau site de Lugernos.
Merci Julien


Il est en construction, vous y trouverez le progamme de nos activités à la BAUDENOTTE,, des articles et comptes rendus de nos moments de partages,, également des livres en telechargements ...


A NOTER SUR VOS AGENDAS
LES RENCONTRES LUGERNOS ONT ÉTÉ MODIFIÉES, NOUS NE POUVONS PLUS AVOIR LA SALLE LE VENDREDI SOIR
NOUS NOUS EN EXCUSONS .
VOICI LES DATES JUSQU'À LA FIN DE L'ANNÉE

LES THEMES PROPOSES POUR CE TRIMESTRE SONT :

PRÉSENTATION D UN MOTEUR A AIMANT

COMMENT FAIRE DES HUILES ESSENTIELLES AVEC JEAN LUC FEBVAY ?

COMMENT FAIRE DES TEINTURES MERES AVEC CLAUDE SCHWARTZ?

COMMENT FAIRE UN COMPOST EN BIODYDAMIE AVEC JEAN PAUL VILLEMIN ?

LES REMÈDES DE GRANDS MÈRES.

LES DATES EXACTES VOUS SERONT COMMUNIQUÉES PROCHAINEMENT
BISES
MICHEL



MARDI 20 OCTOBRE

SAMEDI 24 OCTOBRE

SAMEDI 7 NOVEMBRE

MARDI 10 NOVEMBRE

SAMEDI 21 NOVEMBRE

MARDI 24 NOVEMBRE

MARDI 2 DÉCEMBRE

SAMEDI 5 DÉCEMBRE

MARDI 15 DÉCEMBRE

SAMEDI 19 DÉCEMBRE
Attention
changement du jour de rencontre
a partir d'octobre

Le vendredi la salle de la Beaudenotte n'est plus disponible.
Mais les rencontres continuent....

Ainsi chaque mois nous nous retrouverons
3 samedi sur 4
et le mardi quand le samedi ne sera pas libre
Toujours a 19h30 a la salle de la Beaudenotte

A très bientôt
Au programme d'Octobre


SAMEDI 3 octobre 19h30
La séance va commencer par un atelier du rire avec Ghislaine suivi par un exposé sur le symbolisme extérieure de renne le Château


Samedi 3 octobre
Rassemblement européen sur le nucléaire à Colmar
Conférences, concerts, projection et théâtre...
Possibilité de départ groupé en bus
Plaquette sur lugernos-sorties


SAMEDI 10 octobre
Exposé au sujet de la tombe de Marie de Nègre et sur les parchemins de renne le Château


MARDI 13 octobre
Renne le Château


SAMEDI 24 octobre
Programme de septembre

Vendredi 10 septembre
- Retrouvailles
- Proposition de thème pour cette nouvelle
- Préparation d'une partie du programme à venir


Vendredi 18 septembre
Info sur la fameuse "Grippe A" et la "vaccination".
Souvenirs de vacances



Vendredi 25 septembre
Pas de rencontre cette semaine
Samedi 26 et Dimanche 27
Fête de Lugernos
Le programme se trouve sur lugernos-sorties
Compte rendu de la réunion
du 10 septembre


L'échange que nous avons eu nous a permis de définir quelques demandes

- Les horaires:
Il a été demandé par la majorité des personnes présentes, de respecter au mieux les horaires. Ceci afin de permettre a ceux qui viennent de loin (et qui ont de la route: 1/2h voir 1h sinon plus) de pouvoir suivre et profiter entièrement du thème proposé.

19h30 ouverture de la salle
20h début du thème
22h fin du thème.
Ceux qui le souhaitent peuvent rester encore et continuer à échanger.


- Objectif de cette année
Avoir un thème que nous allons retrouver régulièrement tout au long de l'année.
Souvenez vous en 2007/08 nous étions sur le moteur à aimant
en 2008/09 nous avons abordé énormément de thème différents sans avoir de but précis.
Cette année
Beaucoup d'entre nous sont parti a Renne le Château et fort impressionné par leur découverte et leur recherchent ils veulent nous en faire profiter.
C'est pourquoi nous allons retrouver réguliérement tout au long de l'année des thèmes sur Renne le château avec différents intervenants et différentes approches de ce lieu...


- Synthèse des thèmes proposées l'année dernière
Nous avons vu et survolé beaucoup de sujets divers au cour de cette année sans pouvoir les approfondir.
La réflexion de beaucoup d'entre nous est:
Cela a servi a quoi?
Qui a essayé quoi?
Cela à donné quoi?
Ex: le jardinage (la permaculture, le mur végétal.... ) expérimentations et conclusions.


- Traiter des sujets actuels
Comme la vaccination, la grippe A


- Propositions de thèmes:
* Atelier Orgonite (le retour avec Michel et Bernard)
* Massage (révision et différentes approches)
* La vaccination (Grippe A)
* Une approche de l'art thérapie (redonner aux personne un créativité pour les aider a se rééquilibrer)
* La Lacto-fermentation
* Graines Germées
* PNL commerciale (par Jean-Pierre)
* Les couleurs (J-Luc)
* Les nombres (J-Luc)
* Les cristaux (J-Luc)
* Jardinage -culture- experimentations perso
* Yoga (Francis)
* Biodynamie avec Jean-Paul
* Fabrication de teinture mere (Claude S)
* Les remedes de Grand Mere (recettes au naturel)
* Crop Circle
* Mythologie et religion
* L'Horloge de l'univers
* Le chant (avec Nadine)
* Jeux
* Phytotherapie (avec Marie Christine)
* ...


- Propositions de sorties
* Les 7 fontaines de Luxeuil
* Grand et St Elophe
* Sion
* Mutzig (la porte de Pierre)
* Orgonites chez Marie-Therese
* ...
Juillet/Aout

Bonne vacances à tous et à toutes

Dimanche 9 Aout

Fête des plantes
au Haut du Tot


Au programme pour juin

vendredi 5 juin
"Le secret des nombres et la géométrie du sacré des cathédrales de Chartres à Strasbourg"
avec Jean-Luc
vendredi 12 juin
Conférence Terraé
"Voir en pleine conscience"
avec Pierre Bougette
20h à la fac de Droit d'Epinal
info sur: terrae association
Dimanche 14 juin
Sortie avec le groupe d'Alsace
Info sur lugernos-sorties.blogspot.com
18, 19, 20, 21 juin
Sortie du Solstice d'été
avec Jean-Luc
info sur lugernos-sorties.blogspot.com
vendredi 19 juin
Francis de retour en France va nous parler de ses 6 mois passé à Auroville
Samedi 20 juin
Fête des amis
Info sur lugernos-sorties
Vendredi 26 juin
La salle de la Beaudenotte est fermée pendant les vacances scolaires
RDV en septembre
Bonne vacances a tous
En Mai:

"Cloches naïves du muguet,
Carillonnez ! car voici Mai !

Sous une averse de lumière,
Les arbres chantent au verger,
Et les graines du potager
Sortent en riant de la terre.

Carillonnez ! car voici Mai !
Cloches naïves du muguet !

Les yeux brillants, l'âme légère,
Les fillettes s'en vont au bois
Rejoindre les fées qui, déjà,
Dansent en rond sur la bruyère.

Carillonnez ! car voici Mai !
Cloches naïves du muguet !"

Poème de Maurice Carême
Vendredi 1er Mai (férié)
Massage minute
"Cette technique répond aux besoins courant de la vie quotidienne et peut se pratiquer à tout moment, en toute circonstances..." (suite sur lugernos-dossiers)
RDV chez Francis
Vendredi 8 mai (férié)
Sortie a la cathédrale de Chartres.
Les vendredis le labyrinthe est accesible ( les chaises sont enlevées)
Info sur la cathédrale ci après:
Bernard est d'accord pour nous guider.
Covoiturage à prevoir.
Dimanche 10 Mai
Sortie au Mont Saint Odile.
avec le groupe d'Alsace.
Info sur lugernos-sorties
Vendredi 15 Mai
Activ Détox Spa
Grâce à Activ Détox Spa retrouvez votre énergie et un bien être général.
Un simple bain de pieds de 30 minutes pour évacuer toxines, acides et métaux lourds!
Autant de substances nocives emmagasinées dans votre organisme.

Suite sur lugernos-dossiers
Jeudi 21 Mai (férié)
Sortie a la Pierre d'Appel
Info sur lugernos-sorties
Vendredi 22 Mai
Thème: les points de Knap
Par christine
Vendredi 29 Mai
Un des objectifs du massage est d'apporter du plaisir, bien-être,détente.
Mais, qu'est-ce que le plaisir?
"Un accroissement de tension provoque généralement du déplaisir, sa diminution engendre du plaisir" Freud

(suite sur lugernos-dossiers)
En Avril

Mars aride, Avril humide.
Frais Avril et chaud Mai annoncent le grain au balai
Avril et Mai secs, année maigre.
En Avril, bruine obscure, trois jours dure.
Lune d'Avril nouvelle, ne passe pas sans gel
Pâques mouillé, Carnaval crotté et le coffre sera comblé.

Vendredi 3 Avril
Comment nettoyer son aura?
avec Bernard
La rencontre se fera chez Francis (la salle n'est pas disponible)
Dimanche 5 avril
La roche aux corbeaux prés de St Dié

Un après-midi en randonnée
Geremy et Amel nous ont faire découvrir ce lieu magique de la roche aux Corbeaux
Vendredi 10 Avril
Vacances scolaires: pas de rencontre
Lundi 13 Avril

Sortie avec le groupe d’Alsace

Porte de pierre et jardin des fées

http://www.lieux-insolites.fr/basrhin/porte/porte.htm

Depuis Épinal accès par le Donnon, Schirmeck, route de Molsheim, Lutzelhouse ou nous avons RDV à 10h30 devant l'église catholique.

Vendredi 17 Avril
La permaculture: jardin en foret (et inversement)
La permaculture est un ensemble de pratiques et un mode de pensée visant à définir un usage du territoire respectueux de l’homme et de son environnement (tous deux interdépendants) et à mettre en place un mode de vie durable (Holmgren, 2006). C’est un système intégré conçu pour répondre au défi de la survie de l’ensemble de la planète et de ses habitants. D’où le terme permaculture, qui est une contraction de l’expression "permanent culture", ou on retrouve l’idée de durabilité (Ekopedia).

En accord avec les principes éthiques de base (prendre soin des hommes et de la nature, créer de l’abondance et redistribuer les surplus…), des stratégies et des techniques sont sans cesse développées. Une des stratégies les plus populaires avec celle du Verger-potager de Phil Corbett est le « forrest gardenning » de Robert Hart. Cette technique consiste à créer un « jardin forêt » de plantes comestibles avec une densité rarement égalée. Comme d’habitude, le secret est toujours dans l’observation de la nature et de la façon dont les plantes cohabitent dans un espace donné. Les arbres permettent decréer d es micro-climats, des zones d’ombres, de l’humus (la vie en quelque sorte)… et ainsi de favoriser le développement d’un grand nombre de plantes aux besoins divers. Avec une bonne connaissance des plantes comestibles les plus utiles dans cette tâche, Robert Hart est parvenu à établir des jardin-forêts extrêmement productif en moins de 4 ans. A l’origine de tout ça, l’objectif était pour lui de produire un environnement sain et thérapeutique pour lui et son frère handicapé, et ceci avec le moins d’intervention humaine possible.

Une fois dans le jardin-forêt, il ne reste plus qu’à vous pencher là, lever le bras ici, pour goûter les délices de dame nature. Le seul entretient est de couvrir le sol en permanence (technique du mulch) et de tailler ici et là pour permettre à tout le monde de cohabiter. Pour Robert Hart, il s’agissait de diviser les plantes qui poussent dans une forêt en autant de catégories possible, mais pour simplifier, il parle souvent de 7 catégories en particulier : les sept couches de l’abondance. En tenant compte des besoins et spécificités de chaque plantes que l’on souhaite voir pousser dans notre jardin, il est possible de créer un espace aussi diversifié que stable (une des corrélations bien connue des permaculteurs) et dont la production en terme de nourriture et autres plantes médicinales et arômatiques est autrement plus intensive que bien d’autres techniques conventionelles.

Voici les 7 catégories représentées et explicitées ci-dessous

http://pascaletmarie.free.fr/IMG/gif/plant-layers.gif

Il est très pratique de commencer votre forrest garden à partir d’un verger traditionnel, mais avec beaucoup de pratique et d’expérimentations, il est aussi possible de se procurer tous les plants en même temps et de les planter en ( les ) respectant au mieux leurs besoins spécifiques.

Maintenant, première étape pour tout permaculteur qui se respecte, rendez- vous dans les bois pour observer… je vais de ce pas dans mon verger voir l’évolution de mes dernières plantations.

Michel

Vendredi 24 Avril
Conférence Terrae sur la GEMMOTHERAPIE
Animée par Deanna Larsen - Naturopathe

La gemmothérapie, ou tissus embryonnaires végétaux, utilise des macérats glycérinés de
bourgeons et jeunes pousses, qui contiennent à l'état frais, des substances riches en
principes végétaux actifs et de la sève apportée par l’arbre.
L’extrait gemmothérapique constitue un véritable concentré d’informations et d’énergie. Il
renferme surtout tout le génie de l’arbre dont est issu le bourgeon.
Quelques applications pratiques simples seront données.
En aucun cas ne remplace un traitement médical mais peut-être un bon complément.

Infos concernant la conférence :
Événement proposé par l'association TERRAÉ
Conférence à la Faculté de Droit - 2 rue de la Maix - Epinal
Ouverture au public dès 19h30
Participation : 8€ (5€ adhérents à l'association Terraé)
Infos : Josette : 06.73.02.78.65 - www.terrae.asso.fr

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En Mars
Dimanche 1er Mars
Hutte de sudation avec méditation en groupe par position corporelle rituel et bol tibétain
Info sur lugernos-sorties.blogspot.com
Vendredi 6 Mars
Massage avec Bernard
Craniomassage avec Gerlinde
Vendredi 13 Mars
Vidéo: "L'homme qui parle aux plantes".
Possibilité d'avoir le livre sur simple demande à lugernos@orange.fr
ou a Michel M.
Dimanche 15 Mars
Sortie avec le groupe d'Alsace au Tenschel.
Info sur lugernos-sorties
Vendredi 27 Mars
Le palming:
Exercices de rééducation visuel
Document sur lugernos-dossiers.blogspot.com
Vendredi 6 février
Changement de programme:
comme nous n'avons pas la salle, l'atelier du rire ne peut pas se faire.
Michel va nous nous présenter un documentaire chez Francis.
Dimanche 8 février
Sortie au camp celtique de Bonneval
au vallon druidique du Void d'Escles
(info et photos sur lugernos-sorties)
Vendredi 13 février
Relaxation et auto-massage
La rencontre se fera chez Francis.
C'est les vacances scolaire et la salle n'est pas disponible.
Vendredi 20 février
Le monde selon Monsanto
C'est les vacances scolaire et la salle n'est pas disponible
La rencontre ce fera a St Nabord au centre culturel, 20.00h projection du film suivi d'un débat.
Que savez-vous sur les origines de votre nourriture?
Demain des OGM dans notre nourriture?
http://www.bioenlorraine.fr
Vendredi 27 février
Michel va nous passer un diaporama au choix
Dimanche 1er mars
(à définir selon la demande)
Hutte de sudation avec méditation en groupe par position corporelle rituel et bol tibétain.
Info sur lugernos-sorties.blogspot.com
Bonne et merveilleuse année 2009


Profitons de ce que nous sommes Aujourd'hui,

car pour hier nous ne pouvons rien changer,

et demain ne sera pas car

nous serons à nouveau aujourd'hui!!!

Info sorties 2009

c'est repartie pour nos ballades des le 8 fevrier
Programme sur lugernos-sortie
La détoxification du corps
Vendredi 9 janvier
Après les fêtes
Gros nettoyage de printemps
Dimanche 11 janvier

Repas de début d'année à la ferme équestre de Domartin
Chacun amène ce qu'il souhaite, possibilité de cuire ou de réchauffer sur place
Photos sur lugernos-sorties
« L'ennéagramme : une carte routière de la personnalité» Conférence Terrae à 20h à l’amphithéâtre de la fac de droit à Epinal.
Vendredi 16 janvier
Info sur Site Web: www.terrae.asso.fr
Le chamanisme
Vendredi 23 janvier
Étude par rapport a notre monde moderne: réalité ou utopie?
Étude pour la réalisation de feu rituel a la nature (choix d'une date, du lieu, des heures) et objets rituels
Par Jean-Luc
Le principe de chronobiologie emphytothérapique et
Le "pycnogenol"
Par Serge
Vendredi 30 janvier